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관문조절설 QnA: 물리치료사라면 꼭 알아야 할 통증 조절 이론 Q. 물리치료사에게 관문조절설이란? A. 단순한 통증 이론을 넘어 치료 전략의 핵심 이론적 근거입니다.통증 신호가 뇌로 전달되는 과정을 신경학적으로 설명해, 다양한 치료법의 원리를 이해하게 돕죠. Q. 관문조절설에서 ‘섬유’란 무엇인가요? A. 통증 신호 전달과 조절에 관여하는 신경 섬유를 말합니다.주요 섬유는 세 가지입니다:A-델타 섬유 (Aδ fiber)빠른 속도로 날카롭고 급성 통증 신호를 전달통증 신호를 활성화하는 역할C 섬유느리게 둔하고 지속적인 통증 신호 전달A-델타 섬유와 함께 통증 신호의 주체A-베타 섬유 (Aβ fiber)빠른 속도로 촉각, 압력, 진동 등 비통증성 자극 전달‘통증 게이트’를 닫아 통증 신호를 억제하는 역할 Q. 관문조절설을 바탕으로 개발된 치료법에는 어떤 것이 .. 2025. 8. 5.
[2주차] 서울 B병원 실습일기–물리치료편 안녕하세요~ 황소 워니입니다!모두들 한 주 마무리는 잘 되셨을까요?저는 이번 주에는 물리치료실 옵저를 하며 다양한 치료 기계들을 접해봤습니다.혹시 도수치료편 안 보신 분들은 아래 글 먼저 읽고 오셔도 좋습니다:)👉https://kingofffom.tistory.com/10 [1주차] 서울 B병원 실습일기 - 도수치료편안녕하세요! 황소 워니입니다.이번 여름방학 4주 동안 병원에서 실습을 시작하면서배우고 느낀 점들을 기록해 놓으려고 합니다 우선 제가 실습하는 병원의 경우,물리치료실, 운동치료실, 도수kingofffom.tistory.com 물리치료실에는 여러 기계가 있었는데요각 기기마다 원리와 효과, *적응증이 다 달라서 생각보다 복잡하고 흥미로웠습니다. 그래서 오늘은 제가 이번 주에 본 8가지 물리치료 .. 2025. 8. 2.
급성기부터 만성기까지, 회복 단계별 치료 전략 총정리! 안녕하세요, 황소워니입니다!오늘은 연부조직 손상& 회복 및 관리에 대해 알려드리고자 합니다. 1. 연부조직 병변급성기, 아급성기, 만성기 1) 주요 병변과 임상 문제좌상 (Strain)근육이나 건이 과신장 또는 과사용으로 인해 손상된 상태.염좌보다는 경미한 경우가 많음.염좌 (Sprain)관절주머니나 인대 등이 심한 신장 또는 스트레스로 손상된 상태.반사적 근방호 (Reflex Muscle Guarding)통증 자극에 대한 보호 반응으로, 근육이 지속적으로 수축함.자극이 사라지면 수축도 함께 사라짐.내인성 근경련 (Intrinsic Muscle Spasm)1차 병변과 무관하게 장기적으로 지속되는 근수축.초기에 반사적 근방호에서 시작되었지만, 영구적인 근육 수축 상태로 이행됨.2) Healing Proce.. 2025. 7. 30.
[1주차] 서울 B병원 실습일기-도수치료편 안녕하세요! 황소 워니입니다.이번 여름방학 4주 동안 병원에서 실습을 시작하면서배우고 느낀 점들을 기록해 놓으려고 합니다 우선 제가 실습하는 병원의 경우,물리치료실, 운동치료실, 도수치료실로 나뉘어 있고주마다 돌아가면서 실습하는 구조예요!저의 첫 주는 도수치료실이었습니다.✋도수치료(manual therapy)는 무엇인가?도수치료 VS 마사지 도수치료(manual therapy)는과도하게 경직된 근육과 인대, 관절 가동범위 회복을 통해통증완화와 기능회복에 도움을 줍니다. 물리치료사가 시행하는 수기 치료법으로 관절가동술, 치료적 마사지와 운동, 근막이완 등이 있습니다. 그렇다면 마사지는 무엇일까요?근육이완과 혈액순환 개선, 미용 등의 목적으로 일반인이 시행하는 행위입니다.병원에서 하는 치료적 마사지의 경우,.. 2025. 7. 27.